唐嫣的腿很美!美腿很有用的方法:提踵!

发布日期:2022-04-16 07:14   来源:未知   阅读:

  为什么明星每天都那么忙,腿还是能那么好看?有可能是天生,就算是天生也要保持。但有一些女性的腿并不是天生就那么完美。

  其实,我们的小腿和大腿是没那么容易大量囤积脂肪的,所以想要纤细的小腿,最重要还是要塑造小腿部位的肌肉形态!

  有些人的小腿好像耷拉下来一样,没有一个紧致挺拔的视觉,显得小腿很短,那就是比目鱼肌力量比较差导致的!

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